的方法打坐之初主要在于一个环境三个调理
首先选择有利于入静的环境,如果在房间里打坐,室内光线明暗适度,空气通畅,温度也要适中
室外要选择幽静的地方,避免受到意外的惊挠
我们这里说的是煅练初级的打坐功夫,因此和提倡的身居闹市里,心无车马喧不是一回事,所以必要的环境条件还是需要的
下面接着说三调
的方法打坐之初主要在于一个环境三个调理
再撩就死了[快穿]:和反派杠上以后我哭了[快穿]_1138 发表于 2021-07-21 20:08:00首先选择有利于入静的环境,如果在房间里打坐,室内光线明暗适度,空气通畅,温度也要适中
我有神之手,开局偷取完全体九尾:第1887章 激烈碰撞,坐山观虎斗 发表于 2024-06-09 17:43:53室外要选择幽静的地方,避免受到意外的惊挠
斗罗之武魂巴雷特:第三百零六章:神风学院 发表于 2021-08-31 18:34:54我们这里说的是煅练初级的打坐功夫,因此和提倡的身居闹市里,心无车马喧不是一回事,所以必要的环境条件还是需要的
偏执老公宠上天姜咻傅沉寒:第1269章少年听雨僧庐下(17) 发表于 2022-02-09 19:08:53下面接着说三调
正攻总是不出现[快穿]:78幻境痴缠(九) 发表于 2014-07-22 00:00:00